ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ, ЩОБ ЖИТТЯ ВАМ ПОСМІХАЛОСЯ, ПОДАРУЙТЕ ЙОМУ СПОЧАТКУ ГАРНИЙ НАСТРІЙ

Дата: 05.02.2025 14:56

Кількість переглядів: 38

Третій день тижня психології пройшов під гаслом: «Якщо ви хочете, щоб життя вам посміхалося, подаруйте йому спочатку гарний настрій».

Зі здобувачами освіти практичним психологом проведена групова робота «Вчимося мислити позитивно». Учні вчилися позитивно сприймати своє «Я», усвідомивши тісний взаємозв’язок професійного і психічного здоров’я, адекватно оцінювати себе, гармонізувати свій внутрішній світ.

Є моменти, коли людині важко впоратися з неприємними думками, коли навколо суцільний негатив. Тоді треба заохочувати себе, робити те, що подобається або те, що приносить задоволення та щастя. Дивитися смішні фільми, пити з друзями каву, робити прості, повсякденні речі, які дарують позитив.