СЕМІНАР - ТРЕНІНГ «ЯК ВПОРАТИСЯ З ПРОФЕСІЙНИМ ВИГОРАННЯМ?»

Дата: 07.02.2025 13:55

Кількість переглядів: 30

Для педагогів закладу освіти проведено тренінг: «Як впоратися з професійним вигоранням?».

Професійне вигорання виникає в результаті внутрішнього накопичення негативних емоцій без відповідної «розрядки», або «звільнення» від них. Професійне вигорання зачіпає всі сфери життєдіяльності педагога, і має специфічні симптоми.

Розглянули симптоми і фази професійного вигорання та поділившись на групи, учасники тренінгу створювали міні проекти, які потім презентували на розгляд усієї групи.

Із задоволенням виконали вправи для підняття настрою і поліпшення самопочуття.

Цікаво і з гумором виконували тест «Обираємо капелюшок за кольором».

Практичний психолог: Ганна МЕЛЬНИК