ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я
Сьогодні зі здобувачами освіти закладу освіти практичним психологом проведено годину спілкування на тему: «Як війна впливає на психічне здоров’я. Тривожність та шляхи відновлення».
Повномасштабна війна росії проти України створила нові виклики для сфери охорони психічного здоров’я українського населення. З початком агресії багаторазово збільшилася кількість тих, хто пережив травматичні події (причому в найекстремальнішій формі) і перебуває під загрозою виникнення ПТСР або інших психічних розладів.
Хворим на ПТСР властиві постійні думки про травматичну подію, тривожність, панічні атаки, а також утрата довіри до людей, проблеми в стосунках, зловживання алкоголем та наркотиками, суїцидальні думки.
Здобувачі освіти разом з психологом вправлялися в дихальних вправах, вчилися як поводити себе при панічних атаках та виходити з неї.
Практичний психолог Ганна МЕЛЬНИК
